均衡饮食很重要秋天中想要疾速瘦身成功，除了必要的运动之外，均衡的饮食习气相同也是非常重要的。因为在秋天这种凉快的…
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国…
这种减肥产品最好不要吃!减肥除了合理饮食和运动，其他全都是浮云!根据我这些年的减肥经验，我建议你: 1、不要吃主食(米饭、面点)。多喝粥，喝汤，多吃水果蔬菜! 2、晚饭戒掉。吃个水果，或者喝一小碗汤。喝汤不长肉，又美容。 3、运动。我建议…
没试过
不要吃减肥药，减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分…
不能说是没有效果吧，如果有专业医师指导，制定详细的计划，饮食，应该是可行的。 减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者…
还可以
无效，会反弹，任何减肥产品都会反弹，只有健康减肥。最好不要吃零食，也不要边看电视边吃东西，睡前4小时不要吃东西，一天3顿饭按时吃，在吃饭前先喝一杯温水或者吃一个苹果，要是能坚持下来一个月就见效。
不用说了，效果都是吹出来的，老实说想减肥的话，根本不需要吃药，一样也可以减肥。
想减肥，建议不要靠药物，伤身体不说，那个东西还真心不行，最简单的例子，韩红那么有钱她不会用减肥药吗？所以啊减肥靠合理的饮食习惯和规律的运动。具体怎么减肥，追问(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦
