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雪菜豆腐减肥食谱制作方法

红薯减肥 wpadmin 3年前 (2022-03-21) 168次浏览 0个评论
     原料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50克。
     制法:豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁,雪里蕻洗净切丁。锅上旺火烧热,放入葱花煸炒,炒至出香味后放适量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火炖一刻钟,加精盐、味精即可食之。
 
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