两种绿茶减肥效果好

      客家擂茶

      瘦身茶方：

      绿茶粉、薏苡各适量。

      用法：

      将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

      功用：

      能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

 

      荷叶饮

      瘦身茶方：

      绿茶粉2公克、荷叶3钱。

      用法：

      以沸水冲泡，即可当饮料喝。

      功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

 

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