虽然说不少人都听过康宝莱奶昔，也确实了解到在自己周围有很多人因为喝康宝莱奶昔瘦了下来，但是为什么他们还是没有去买康宝莱奶昔来喝，主要是因为他们知道康宝莱奶昔副作用不小。

康宝莱奶昔副作用

第一，有可能会引起腹泻问题，为什么呢？这是因为在康宝莱奶昔当中含有着非常丰富的果胶和果糖，而果胶它是一种膳食纤维，它会直接作用人体的肠道，让蠕动变得非常快速，所以有可能会引起腹泻。第二，它有可能会引起反弹，所谓反弹并不是说你停止吃之后就不会再减重，会反弹到原来初始的体重，而是说你停止吃康宝莱奶昔，如果饮食没有控制的话，很有可能体重会反弹到比原来没有减重之前更夸张的程度。第三，康宝莱奶昔有可能会引起不孕。为什么呢？因为它会导致内分泌失调，只不过如此副作用要三五年甚至更长的时间才会显现出来，而很多人现在才吃康宝莱奶昔两三年，所以还没有这样的困惑。

就是因为康宝莱奶昔副作用挺大的，所以小编想要跟大家提醒，最好能按照健康的方式，也就是管住嘴、迈开腿这样的方式去减肥，因为只有这样你才能让人体基础新陈代谢率维持在较高状态，完全不用担心停止吃康宝莱奶昔之后会反弹。