人到中年，身体易出现各种状况。其中，睡眠质量差就是很多中老年朋友面临的困扰。晚上辗转反侧，白天晕晕乎乎，长期以往，生物钟紊乱，身体一系列连锁反应也随之出现。睡眠不好等于慢性自杀。眼睛浮肿、黑眼圈、皮肤变差只是最常见的反应，长期睡眠不足还会导致机体免疫力下降，易感染各种疾病，能引发头痛和心脏病等。此外，睡眠不好的人脾气易暴躁，情绪不受控，患抑郁症的风险也相应增加。那么今天我们为大家分享的是美乐通宁是什么？

美乐通宁是什么

其实这里所提到的美乐通宁是一种专业治疗中老年患者失眠的一种保健药品，据研究发现美乐通宁片富含天然生物活性物质——褪黑素，能改善睡眠质量、帮助克服中老年人因睡眠不好而带来的疲惫和不适，对人体生物钟调节也能起到良好的作用。而中老年患者往往是因为体内缺乏褪黑素，所以才会导致其睡眠质量不佳的，所以说适当的使用些美乐通宁可以起到相关的作用的。

希望通过我们以上介绍的美乐通宁是什么，大家可以更好的了解一下美乐通宁这种保健品。