我们都知道，蜂蜜的滋补效果是十分强大的，而随着经济的发展，人们为了服用蜂蜜方便，便结合现代的先进技术将蜂蜜制成了一粒粒的蜂胶。蜂胶并不是种药物，它只是一种滋补品、抗生素，所以一般人都可以服用，但是什么滋补品都会有合适的吃法，那么蜂胶怎么吃比较好呢？什么人是不适合吃蜂胶的呢？今天我们就一起来了解一下蜂胶怎么吃。

蜂胶怎么吃

1、饭前空腹食用：蜂胶对于我们体内的肠胃消化有很好的改善和促进的作用，特别是空腹食用的时候，我们体内的消化道对其可以更好的吸收，特别是对于患有糖尿病的患者来说，空腹食用可以避免糖尿病患者体内的血糖含量增加。

2、虽然蜂胶的功效很多，但是也不能过量服用，，每天服用的量最好不要超过4颗，我们在服用的时候需要结合自身的身体情况进行服用，最好可以咨询专业的认识，以免出现副作用。

3、蜂胶对于感冒也有很好的改善的作用，如果感冒出现咳嗽鼻塞的症状，我们可以根据生病的严重程度来进行蜂胶的服用，而在日常生活中，服用蜂胶对于感冒的预防也是很不错的。

哪些人不适合吃蜂胶

1、正在用西药进行治疗的患者是不适合吃蜂胶的，因为蜂胶能够有助于药效的强化，所以如果是正在服用一些副作用比较大的药物，再同时服用蜂胶，是会造成药物的副作用增强的，会影响到身体的状况。

2、儿童、孕妇、哺乳期的妇女慎吃，因为这几种人群的抵抗力会相对较弱，蜂胶是含有少量的激素的，所以这几种人群都不适合服用。