蛋白粉能有效地为缺乏蛋白质人群提供必要的蛋白质，对老幼人群、运动人士、病人及想要减肥的人都十分有帮助，能够为他们提供身体所需营养。是一类常见的营养补充品。市面上的蛋白粉层出不穷，该如何选择成了大家心头的一大难题。今天，小编为大家介绍一款蛋白粉，它就是汤臣倍健蛋白粉。相信大家对汤臣倍健都不陌生，接下来我们就一起来了解一下这款蛋白粉吧。

汤臣倍健蛋白粉

汤臣倍健蛋白粉的功效

它能够增强人体免疫力。人的免疫系统与我们体内的免疫球蛋白密切相关，而要合成免疫球蛋白，蛋白质不可或缺。免疫球蛋白能够帮我们抵抗外界的病毒入侵，如果不能合成，则我们的抵抗力就会下降，这时候身体便很容易被病毒侵害。为免疫系统提供足够的蛋白质，就能促进免疫球蛋白的合成，这样我们的免疫力就会增强。在外界细菌病菌等入侵的时候，免疫系统就能发挥其作用，帮我们抵抗伤害。提高自身的免疫力能让我们的身体处于健康状态，免受各种病毒侵扰。

汤臣倍健蛋白粉中含有大豆蛋白和乳清蛋白的组合，大豆蛋白中含有人体所需的氨基酸，而乳清蛋白是公认的优质蛋白来源，因此它能够为我们提供人体所需的9种氨基酸，这样更容易为我们人体所吸收。且它的蛋白为优质蛋白，它的PER（蛋白质的功效比值）达到了2.21，是高质量蛋白。

汤臣倍健蛋白粉的使用方法 

食用时，我们应该先将一勺蛋白粉加以凉白开，将它稀释开，然后再加入40?C的温开水进行冲调，接着摇晃均匀，使其充分溶解，可以根据个人喜好搭配牛奶或者豆浆。每日1次，每次10g。

以上这些便是小编对汤臣倍健蛋白粉的一些介绍，希望能对大家起到一定的帮助。