粉葛是一种豆科植物，它是一种中药材，也是一种保健的食物。我们日常生活中经常用它来煲汤。它的营养价值很高，对我们的身体也很有好处。具体粉葛有什么功效和作用呢？接下来小编便为大家介绍一下吧。 

粉葛的功效与作用

1.美容养颜

粉葛能够让我们的皮肤细腻有光泽，减少皮肤的损伤，使皮肤看起来年轻健康，水润有弹性。因此粉葛能够达到美容养颜护肤的作用。 

2.扩张血管

粉葛中含有的黄酮类物质可以帮我们扩张血管，让我们的血液循环更加通畅，避免血管阻塞，能够预防各类心脑血管病的发生 

3.生津止渴

食用粉葛能够缓解我们口干舌燥的问题，能够滋润我们的喉咙，让人感到舒适。因此，那些时常感到口干舌燥的人可以试试食用粉葛，相信能够缓解这个问题。 

4.解酒醒酒

喝酒后感觉头晕脑胀的时候可以食用粉葛，它能够帮助解酒醒酒，保护我们的肝脏因喝酒导致损伤，将酒精排出体外。而且能够让我们的肠胃粘膜免于酒精的伤害，它能够促进我们肠胃吸收掉酒精，从而避免酒精的伤害。 

5.退热解毒

发热导致头痛的时候，也可以食用粉葛从而达到退热解毒的目的。粉葛在散热祛热方面有着一定的功效，但出现发烧发热的时候，食用粉葛就可以缓解这种状况。 

6.调理脾胃

在调理脾胃方面，粉葛也有一定的功效。脾胃虚弱的话，身体常常会产生不适。这个时候，可以食用一些粉葛，它能够帮助我们调理我们的脾胃，让我们的脾胃正常运转。

以上便是小编整理的一些关于粉葛的功效与作用，日常生活中多多食用粉葛对我们的身体是有好处的。希望这些资料能够对大家有帮助。