在众多的保健品当中，深海鱼油我们应该都不陌生，深海鱼油不仅含有不饱和脂肪酸，而且是现在很多人都在选择的保健品之一，特别是对于三高人群来说，深海鱼油有非常不错的效果，经常的去吃深海鱼油，不仅可有效的预防中风，防止视力衰退等问题，而且对于血管健康有非常大的帮助，具体的深海鱼油功能都有哪些呢，我们详细了解一下。

深海鱼油的主要成分

他们在考虑深海鱼油的功能作用的时候，最主要的还是深海鱼油的主要成分，深海鱼油的主要成分就是脂肪酸，脂肪酸是组成脂肪的主要成分。体内可以合成倒是饱和脂肪酸，但是人体不具备合成不饱和脂肪酸的条件所以，就需要从外界去供给，因此不饱和脂肪酸也被称之为必需脂肪酸，深海鱼油当中不饱和脂肪酸的含量是非常高的。这是很多人选择深海鱼油的主要原因之一。

深海鱼油的功能作用

深海鱼油对调节血脂等都有非常不错的作用，鱼油当中的一篇可以有效的抑制坏脂蛋白的作用，并且可以减少血管内壁上的附着沉积，而且还可以有效的清理多余的脂肪，所以深海鱼油也被称之为血管的清道夫，服用鱼油皱可以有效的调节血脂，另外，对于预防关节炎缓解疼痛，哮喘暂时缓解，由于关键引起的肿痛都有非常不错的作用，中老年人服用可有效的预防老年痴呆，并且还可以改善及预防脑血栓，脑溢血以及中风等情况，并且对于防治老花眼，背户视网膜能力，改善视力都有非常不错的作用，所以深海鱼油的功效以及作用是非常不错的。