很多人都听说过纳豆，但是对于纳豆激酶还不是特别了解，其实纳豆当中最主要的成分就是纳豆，激酶纳豆，激酶是一种枯草杆菌蛋白，激酶对身体有很多的帮助，现在纳豆，激酶很多都被制作成为保健品出现在我们的视线当中，具体的纳豆激酶的功效作用都哪些，是否会有副作用呢，下面，我们针对纳豆激酶的副作用有哪些等常识来做一个简单的了解。

纳豆激酶的副作用

纳豆激酶的功效作用，对身体健康有非常好的帮助，不仅可以有效地化解血栓主体物质纤维蛋白，而且还可以有效的清除血栓，。并且对于远离老年痴呆控制三高等问题还有一定的帮助。一般在服用纳豆激酶之后，首先会经过一个调整期，需要一个星期左右会出现胸闷以及头晕眼花的情况，血压，血脂会逐渐的降低，在第二个阶段恢复期的时候也就是服用纳豆激酶，半个月左右，血栓会逐渐的化解血压，血脂会接近正常，肢体的麻木，感觉会有所好转，在第三个时期就是康复期，服用一个月左右，血管恢复弹性管腔增大。最后一个阶段就是巩固期，坚持使用的话，全身的血液都得到了一次比较好的清洗，血栓和多余的血脂都会分解排出。

如何正确的使用纳豆激酶

纳豆激酶的功效和作用是比较多的但是不可以直接去服用因为纳豆激酶做一种酶活性是很容易被强酸破坏的这样会失去活性人体的肠胃本身就是强酸的环境，在吃完食物进入胃之后，那就会失去功效，所以如果直接使用大豆的话，对于溶血没有任何的帮助，每天服用一次，每次一粒就可以，在服药期间一定要注意禁食辛辣，生冷以及油腻的食物。