夏枯草是我们生活中会经常见到的一种草，这种草主要生长在山沟和河岸两旁，广泛的分布于我国各地。而且这种草的适应能力是非常强的，在生长过程中很少有病虫害的发生，那么现在我们就来了解一下夏枯草的功效与作用及食用方法主要有哪些？

夏枯草的功效与作用及食用方法

第一条是具有清肝火的功效，这是由于夏枯草含有的一种物质，可以有效祛除肝火旺的症状，另外对于上火所引起的一些炎症也具有明显的功效。第二条是具有降血压的功效，这是由于夏枯草本身就具有降血压的作用，而且和其他中药一起使用，可以有效降低血压，对于高血压患者来说可以服用这种产品能够降低血压。而夏枯草的食用方法就是每天三次，口服，最好在饭前服用，另外夏枯草还可以和其他中药一起煎服，坚持服用一段时间之后可以起到清肝火的功效。我们也要少吃辛辣的食物。

这就是关于夏枯草的功效与作用及食用方法，所以在我们的生活中，我们建议大家在服用一些产品的时候，可以根据自己的身体状况来进行选择一些产品，并且坚持服用一段时间之后，可以明显改善身体出现的一些疾病等。