澳洲swisse可以毫不夸张地说是目前保健品界的巨头之一了，其旗下的保健品种类非常之多，如月见草胶囊、蔓越莓胶囊以及鱼油等等。另外，澳洲swisse旗下不仅产品类型多，而且产品的效果也是非常显著的，故而广受广大消费者的喜爱。你吃过澳洲swisse鱼油吗？接下来一起来具体了解一下澳洲swisse鱼油怎么吃吧。

澳洲swisse鱼油怎么吃

关于澳洲swisse鱼油怎么吃这个问题，首先澳洲swisse鱼油是一种胶囊，直接口服即可，不是用来炒菜的。其次澳洲swisse鱼油的用量分为成人和儿童，总的来说，成人的用量要比儿童多，具体而言，成人如果是用于心脑保健的话，一天两次，一次两粒即可；如果是综合保健的话，一天一次，一次两粒就够了。但是儿童的话，如果是太小的小孩，一次都不建议吃一粒，可以咬破，放一点，随餐服用，大一点的孩子，一天一粒就行了。另外孕妇和哺乳期的妇女慎用澳洲swisse鱼油。

以上就是澳洲swisse鱼油怎么吃这个问题的相关内容了，总的来说，澳洲swisse鱼油的吃法很简单，直接随餐服用即可，不需要咬破；另外澳洲swisse鱼油在用量上要控制好。