现在有很多人他们不爱吃蔬菜、水果，他们会怎么做？会将不同蔬菜水果搭配在一起，加入一定量水榨成果汁喝，味道更可以被接受，而且营养也能被人体吸收，今天小编就跟大家推荐一种很容易被遗忘的水果汁，它叫做芹菜雪梨汁。那么，芹菜雪梨汁功效与作用体现在哪里？

芹菜雪梨汁功效与作用

第一，它具有着非常好的安神镇静的效果，这就是因为其中含有着一种碱性成分，它能直接作用于人体的脑部，达到安神消除烦闷的作用，第二，它还具有利尿消肿的效果，比如说因为肾炎而引起了下肢水肿，又或者在睡觉前一个小时因为大量饮水，所以第二天出现脸部浮肿，这时候就可以喝一杯芹菜雪梨汁，第三，它还具有润肺效果，很多人都有这样一种感觉，如果不停咳嗽，肺部状态很不好的话可以用冰糖炖雪梨来喝，其实就是因为这个原因。

总的来说，芹菜雪梨汁功效与作用还是比较多的。更为重要的是，它的压榨过程非常简单，你只需要结合着自我喜欢的甜度，进一步去搭配好芹菜和雪梨的比例，将它们切块之后放在破壁机中压榨就可以了。