人体处于不同的阶段，对于不同的食物的接受能力是不同的，大家一定要根据自己的身体情况选择适合自己食用的食物，这样才不会对身体造成什么负面的影响。以益生菌为例，大家都知道益生菌对人的身体是很有好处的，经常喝益生菌对于改善肠道功能也有明显的功效。但是，很多人并不太清楚益生菌女性经期能吃吗？

在这里需要告诉大家的就是如果女性处于经期的阶段，是能够食用益生菌的，主要的原因在于大家平时前去购买的益生菌基本上都是冷的，而且都是放在冰柜里面保险的。益生菌这种东西对于温度的要求是比较的高的，在温度较高的情况下，益生菌就会出现变质的情况，所以，大家能够买到的益生菌就是冰凉的。而女性在经期的时候为了保护自己的身体，是任何凉性的食物都不能够吃的，除了益生菌以外，其他的一些凉性食物吃多了也会造成肚子疼的情况出现，对女性的身体造成不好的影响。

所以，对于益生菌女性经期能吃吗这个问题，答案是否定的，女性在经期的时候一定要多喝一些温补性的产品。