孕妇需要补充dha，这已经是一个基本的常识，而且很多相关的保健品也是专门为孕妇所研发的。除了传统的深海鱼油之外，现在还有最新的藻油类产品，藻油dha孕妇能吃吗?

藻油dha孕妇能吃吗

首先告诉大家一个确定的答案，孕妇是可以吃藻油dha的，而且它对孕妇的身体以及胎儿的发育都有非常大的好处。dha是人们普遍容易缺乏的一种营养成分，尤其对于神经系统有着重要意义。要知道人的脑细胞在刚出生的时候数量就已经确定了，所以在胎儿发育的时候补充足够的dha，可以有效促进脑部的发育，让孩子刚出生就拥有更健全更聪明的头脑，这也就意味着自己的宝宝在起跑线上就已经领先一步了。同时，dha对视力发育也是有很大帮助的，能够让孩子的眼睛更明亮，也更不会在长大以后因为繁重的功课导致视力问题。

藻油dha孕妇能吃吗，它不但可以吃，而且也推荐孕妇通过这种产品来充分保证孩子的健康。由于它是从天然藻类当中所提取出的油脂，因此更绿色更安全，特别是对腥味比较敏感的人，更可以用它来代替深海鱼油类的产品。