卵磷脂软胶囊是很多朋友都比较关注的保健品，而且它的作用还是比较突出的，例如在保护肝脏，提高抗氧化能力，避免快速衰老等方面表现都很出色，美容养颜的功效很强。不过我们还是应该注意不要过量服用，天然卵磷脂软胶囊的副作用不用担心，选择合适的量是一个基础，让我们身体更加健康一点是很关键的，大家平时要特别重视，如果过多就会严重影响到我们的健康。

天然卵磷脂软胶囊的副作用

孕妇是要避免使用它的，这个时候是特殊阶段，直接会影响到胎儿的健康所以说不能够使用它，我们应该注意的就是健康饮食的关键，避免会对女性造成更大的影响。其他阶段还是可以放心使用的，还有就是肠胃不是很好的朋友也应该注意，它并不会给你的肠胃带来压力，不过有肠胃疾病严重的就要特别注意了。

儿童选择保健品可能就会出现早熟的问题，所以家长朋友应该注意，不能让儿童随意使用天然卵磷脂软胶囊，天然卵磷脂软胶囊的副作用并没有，不过要在规定的服用量的范围内，这样才会更加健康一点，确保饮食更加健康，这样才会让我们变得更好，这是一个基础也是一个关键，我们平时要特别注意了。