什么是黄精呢?刚开始听到这个词语时，朋友们都会感到奇怪，甚至会在脑海中产生各种各样的想法，其实它并没有多大的来头，只是中草药而已，不过看似普通的它，却有着很多养生保健功效，接下来就会把中药黄精的功效作用介绍出来，让朋友们都能知道这种中药到底可以改善哪些问题。

中药黄精的功效作用

翻开中药医书，我们可以看到许多中药的介绍，而黄精就是其中之一，它被分为了多种类型，比如生黄精、熟黄精、甜黄精等，虽然种类很多，但是其作用以及功效的差别也并不明显，所以朋友们不必过于在意，这种中药有着改善脾胃虚弱、精血不足、口干舌燥、食欲不振的作用，用黄精来煎汤服用，就能起到补气健脾、润肺养肾的功效了。

了解中药黄精的功效作用是什么之后，我们就能知道自己身体不舒服时，应该如何才能有效的改善了，许多朋友平时工作比较忙，而且对中药的味道比较排斥，这时候可以服用含有黄精的保健产品，效果也是非常好的，在选择牌子的时候，最好以正规可靠的牌子为准，不要为了省钱或是其他的原因而选到不好的牌子。