葡萄籽我们都有听说过，但是很多人在考虑葡萄籽的时候，不知道应该如何选择?其实葡萄多酚胶囊与葡萄籽有类似，只是葡萄多酚胶囊很多人都没有听说过，葡萄多酚胶囊需要长期的坚持服用，对于美容养颜或者是身体保养等都非常重要的作用。很多人在考虑葡萄多酚胶囊功效作用的时候也会关注葡萄多酚胶囊副作用，具体的葡萄多酚胶囊是否有副作用呢，我们一起了解一下。

葡萄多酚胶囊副作用

国内的很多人群都会直接的把葡萄多酚胶囊称之为葡萄籽，在国外的话，一般情况下称呼都是葡萄多酚胶囊，葡萄多酚胶囊最主要的就是可以达到抗氧化，我们在选择的时候一定要选择正规渠道和正规品牌的葡萄籽胶囊。另外，葡萄多酚胶囊当中有多酚类，油脂类和挥发性的一些成分以及微量元素或者是维生素等等，我们在吃葡萄籽胶囊的时候，不仅可以有效的去补充微量元素，另外还有一些多酚类的物质花青素，原花青素的抗氧化性是非常好的，所以女性服用葡萄多酚胶囊是有非常不错的作用。

总体来说葡萄多酚功效是非常多的，女性在平时生活当中可以适当的去坚持服用葡萄多酚胶囊，一般情况都是需要长期去吃的，而关于葡萄多酚胶囊副作用是否有，我们在考虑用量的时候一定要注意，根据相关的指导建议继续用药，不能过多的去服用长时间，坚持适当的去吃，对于改善肌肤或者祛斑，美白等都非常不错的作用。