我们经常能听到葡萄籽这个名词，甚至是对于养生护肤不是很关心的人群对于葡萄籽的功效与作用也略有耳闻，几乎人人都知道葡萄籽能够抗氧化，那么除了抗氧化呢？现在就给大家详细科普一下紫葡萄籽的功效与作用。

紫葡萄籽的功效与作用

首先就是抗氧化作用，抗氧化其实就是阻止自由基对人体细胞的破坏，从而预防一些类似早衰，糖尿病，动脉硬化等由自由基所引起的疾病。然后，紫葡萄籽还有降低血脂的作用，紫葡萄籽里含有丰富的亚油酸能够有效消耗胆固醇，从而降血脂。紫葡萄籽还有保护皮肤的作用，能够有效延缓衰老，然后它还能保护大脑，抗辐射的作用，总而言之，紫葡萄籽是一种很好的保健产品。但是它的这些功效也是由大部分人的经验反馈所得，不能够代表全部人群，如果你想使用的话还是先查好成分，问好医生之后再做决定。

紫葡萄籽的功效与作用现在清楚了，相信很多人还关心它的副作用，而它的副作用就是如果不能够按时按量服用的话，会对肠胃造成一定的损伤，从而形成便秘问题，所以我们打算吃的话一定要按要求服药。