番茄是我们生活之中很常见的食材，番茄之中含有丰富的营养，其中包括有蕃茄红素。蕃茄红素是从成熟的番茄中可以提取出一种色素，具有抗氧化和清除自由基的作用。那么蕃茄红素的功效与作用有哪些呢？下面我们一起来了解吧。

蕃茄红素的功效与作用

自由基是一种因为年龄增长和紫外线侵害导致的物质，自由基增多不仅会危害我们是身体，而且对我们皮肤造成一定的副作用。所以这也是为什么现在很多抗衰老的保健品都需要使用到抗氧化的成分。番茄红素具有很强的抗氧化，能够达到清除自由基的作用。所以科技越来越发达，许多的电子产品都会对我们造成一定的辐射，特别是手机，会导致男性的精子活性降低，因此通过服用蕃茄红素来提高男性精子活性。

蕃茄红素的功效与作用有哪些呢？蕃茄红素而且能够达到解酒的作用，现在很多人为了工作都经常应酬喝酒。我们知道喝酒是最伤肝脏，所以蕃茄红素可以保护我们的肝脏，提高人体的肝脏功能，所以蕃茄红素对男性身体保健效果特别好。蕃茄红素服用方法也很简单，每天服用一次就可以。