说到玛卡相信男性朋友都非常的熟悉，玛咖是一种原生产在南美洲的植物，其含有丰富的营养素，能够提升男性精力的保健品，广泛的应用于营养保健领域之中。美国玛卡非常受男性朋友的欢迎，那么玛咖怎么服用？美国玛卡有副作用吗？下面我们跟着小编来相信了解吧。

美国玛卡有副作用吗

美国玛卡是一种原产于秘鲁的国宝级的植物“玛卡，很多人都知道美国玛卡具有刺激血管、增强性功能的作用。所以很多男性朋友如果出现性功能减退都会通过服用美国玛卡来进行调理。美国玛卡之中含有丰富的技术，所以服用的适合要避免过量服用，建议是每天中午午餐之后服用会更加好。因为过量服用会导致心律加快，从而引发心肌梗塞的危险。

美国玛卡有副作用吗？美国玛卡主要是改善血液循环、改善性功能和调节内分泌的作用。所以在服用美国玛咖的时候要注意服用方法，不要在临睡之前服用，避免导致失眠。如果想提升性生活满意度，建议在房事前6个小时服用比较好。如果只是想达到保健的作用，最好是每天1-3片分次于餐后服用。