各个人群都应该补充一些卵磷脂，学生可以用它增强记忆力，消除疲劳，中老年人可以服用卵磷脂改善血脂，除去氧化物，避免血管内膜损伤，脂肪肝患者也可以避免血清胆固醇含量过高，可是吃卵磷脂有没有副作用？

吃卵磷脂有没有副作用

答案是有的，尤其在长期大量服用的情况下，极个别人群会产生不良反应，例如腹泻，腹痛，气喘，呼吸困难，头痛，恶心，消化不良，流鼻涕，口臭，过敏性休克，喉咙肿痛，血压降低，但值得注意的是，只要在说明书规范的剂量内，一般人不会产生副作用，贪多求快，想大剂量服用，一定要遵从医生的叮嘱，更不建议长期使用。

女性朋友有美容的需求，学生一族希望修复脑细胞，老年人想预防三高，应该适当的服用卵磷脂，但物极必反，吃什么保健品都不能替代药品，更不能够长期服用，如果碰到副作用，就应该立即停止，出现严重问题的，应当尽早就医，吃卵磷脂有没有副作用？答案是有的，在个别人群，大剂量长期服用后，往往会出现一部分不适应症，但是按照说明书上指示的剂量，则不会出现任何问题。