保健品市场的销量非常的高，而且保健品在整个市场中占着相当重的份额，由此可见，人们对于身体的重视度越来越高，而保健品的种类和品牌也非常多，不同品牌与不同种类的保健品，他们食用的方法也各不相同。接下来给大家介绍一下汤臣倍健液体钙怎么吃？

汤臣倍健液体钙怎么吃

汤臣倍健液体钙是要很多人都在服用的一款营养补充剂，它对于人体非常的有益，尤其是缺乏钙元素的人群，能够缓解人们由于钙流失而导致的种种不适症状。汤臣倍健液体钙的吃法是每次用水吞服，并且服用地时间在饭后半小时服用，也可以在睡觉前五个小时左右服用，这样能够有利于液体钙被人体所吸收进，进而更有效地改善缺钙导致的不适症状。如果在饭前服用，不利于身体吸收它的营养，而且还会给肠胃带来一些负担，尤其肠胃虚弱的人群更是如此。如果有药物吞咽困难症的人群，可以将液体钙胶囊的外表刺破，然后吸取里面得药物就可以，其他人群用温水冲服。

以上所述就是汤臣倍健液体钙怎么吃，现在我们清楚的了解了汤臣倍健液体钙的吃法，所以大家已经购买了汤臣倍健液体钙的话，可以按照以上所述的吃法进行服用，因为这样不仅有利于吸收，同时更有利于身体的健康。