想要拥有好的皮肤，就需要补充足够多的胶原蛋白，它能够增加肌肤的弹性与锁水能力。很多人也都相信胶原蛋白面膜的作用，无论是购买成品或是自己制作，都需要按照正确的方法来使用，胶原蛋白面膜敷多久效果最好呢？

胶原蛋白面膜敷多久

其实各种成分的面膜在使用方法上都相差不大，最常见的做法是在晚上临睡之前使用，洁面之后把面膜敷在面部，一般持续15~20分钟的时间就足以保证其中的营养成分与水分被肌肤所吸收，每次敷面膜的时间最好不要超过20分钟，因为那样会导致皮肤的含水量过高，反而对肌肤健康不利，而且也会影响到表皮的呼吸。另外还有一点需要注意，面膜并不需要每天敷，基本上每周敷2~3次就足够了，或者在皮肤特别干燥的时候用来救急。面膜敷的过于频繁容易导致肌肤敏感，也会造成保养上的麻烦。

关于胶原蛋白面膜敷多久，以上介绍的就是正确的做法。需要指出的是，人的表皮对胶原蛋白这种大分子吸收能力是很有限的，所以想要真正给肌肤补充胶原蛋白，还是离不开通过食用的方式，很多常见的食品当中也含有丰富的胶原蛋白。