针叶樱桃维生素c含量
针叶樱桃主要的特色就在于它的维生素c的含量非常的高,经过系统的论证,它是现在已知的植物当中维生素c含量排在第三位置的植物,今天小编就跟大家详细的介绍一下针叶樱桃维生素c含量。
针叶樱桃维生素c含量
经过系统的论证,在每100克针叶樱桃中含有着1800~4000毫克超多量的维生素c,这么说很多人可能没有办法知道,它到底有多少有有多么高的量,再具体做一下比对,它所含有的维生素c量乃是葡萄的14倍。除了含有着高浓度的维生素c此外,它含有着非常丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素b、维生素a、核黄素等诸多成分,所以如果能在平时偶尔吃点针叶樱桃的确是很好的,针叶樱桃它的全称叫做阿西罗拉樱桃,它的产地在加勒比海域区,因为加勒比海域在西印度群岛周围,所以它也被称为西印度樱桃。
通过分享大家也都明白了,针叶樱桃维生素c含量的确不低,就是因为它的含量比较高,如果能在平时偶尔摄入一些的话,会因为人体所需要维生素c得到有效补充而看到相当不错的对抗自由基、延缓衰老的效果。