人体内有大量的益生菌，但是如果身体平衡被打破，有害细菌占了上风就会患病，所以通过饮食来调整益生菌的菌群数量可以维护免疫平衡，使用益生菌不仅营养，而且促进了肠道健康，益生菌的作用和价格普通人应该知道。

益生菌的作用和价格

益生菌主要粘附在宿主的肠道上，它能够减少致病细菌的存在，帮助抑制有害的病菌，益生菌对人体安全无毒，种类也比较多，例如丁酸梭菌，酵母菌，放线菌，双歧杆菌，每一种细菌都有它特有的用途，例如丁酸梭菌不仅增强了人体的免疫功能，还维护了肠道的菌群平衡，这种细菌充足就能够防治肠炎，能够帮人体生成营养物质，益生菌能够刺激人体消化酶的分泌，增加绒毛的高度，降低小肠患病的风险，营养物质想要完美的吸收，就必须益生菌的参与，人体在消化肉质的时候也要益生菌的有益影响。

由于市面上品牌众多，益生菌的价格也各不相同，康萃乐益生菌价格为159元，纽曼斯益生菌价格为219元，安琪纽特益生菌价格为327元，以上就是益生菌的作用和价格，请根据需要选购。