花青素的功效与作用

花青素是属于在蓝莓还有黑枸杞中存在的一种物质，能有很好的功效，尤其是属于一种天然的抗氧化物质，因此能对身体带来更多的调节作用，花青素的功效与作用有哪些呢。

花青素的功效与作用

花青素是属于一种天然的遮盖物，因此可以阻止紫外线针对皮肤的伤害，经过实验表明，花青素能对肌肤产生保护，因此会有防晒的效果。不仅如此，花青素还会具备抗辐射的作用，针对一些经常使用电脑，或者是长期处于日晒中的人群来说，还是可以抵挡辐射带来的伤害。而且因为花青素是一种抗氧化的物质，因此可以帮助人们，清除身体内多余的自由基，延缓身体衰老，尤其是还能有抗癌防癌的作用，与此同时，花青素还可以促进视网膜细胞中物质的再生，因此可以增强人们的视力，预防一些重度近视等，预防一些眼部疾病。