大家一定对胶原蛋白十分的熟悉，然而胶原肽大家是否听说过呢，其实胶原肽只是胶原蛋白中的一种，而且胶原肽的修复功能会更强一些，也是胶原蛋白中的主要成分，可以通过多种萃取的作用，从而达到提取胶原蛋白肽的效果。当人们年龄在不断增长时，身体中的蛋白质就会增加流失的速度，从而补充蛋白质也是必须的，那么胶原肽的功效是什么呢?

胶原肽的功效

胶原肽具有了很好的修复蛋白质的功能，特别是身体中已经受损的胶原蛋白，在胶原肽的作用下，可以很快的恢复，对于保护皮肤可以达到很好的效果。胶原肽还有特别强的锁水和保的功效，大大保证了营养可以全部吸收，在锁住水分的同时，还能可以起充分的滋养胶原蛋白，达到很好的美容效果。胶原肽还能提高骨骼的密度，当骨骼吸收了胶原蛋白后可以很好的吸收钙质，从而间接性的提高骨骼密度的产生。

胶原肽的功效是什么呢?胶原肽的功效比较多，而且又是一种分子量比较小的成分，可以很容易吸身体吸收，而且胶原肽的副作用比较小，可以长期的服用。