枸杞我们应该都有服用过，在众多的枸杞种类当中，黑枸杞要比普通的枸杞的营养价值要高，主要是由于黑枸杞当中花青素的成分含量是比较多的，具体的黑枸杞花青素的功效与作用都有哪些呢，我们来详细了解一下。

黑枸杞花青素的功效与作用

黑枸杞当中的花青素的功效作用是非常多的，而且花青素的清理自由基功效或者是抗氧化能力也是非常强大的，要比维生素或者是胡萝卜素更好，所以现在有很多的人都会去泡黑枸杞水来达到抗氧化和抗衰老等效果，经常的去服用黑狗血，其中的花青素可以发挥出来非常强大的作用，对于保护血管或者增加血管的抵抗能力以及保持血管的通透性都非常不错的效果，另外，还可以有效的去改善心血管疾病的发病概率，并且对于延缓衰老或者是预防老年痴呆等也有一定的帮助。

现在我们已经清楚了黑枸杞花青素的功效与作用都有哪些，另外经常的去服用黑枸杞，还可以有效的去提高身体的免疫能力和自身的疾病抵抗能力，对于胃粘膜的细胞也有一定的生长所以，还可以有效的去提高肠胃的消化能力，对于护肤养颜或者是抗菌，消炎以及抗过敏或者是治疗糖尿病等都非常不错的效果。