身体 精油的功效与用法

精油是从植物中提取的具有挥发性的有机混合物。精油对人体有很多的好处，精油可以对细胞提供营养，精油富含各种维生素，还含有抗生素，激素等，对身体细胞起到一定的作用。身体精油的功效与用法有哪些?

身体精油的功效与用法

身体精油的功效有很多，身体精油可以提供细胞所需要的营养成分，身体精油可以杀菌消毒。身体精油能抗菌，抗病毒，可以增强人体抵抗力。身体精油可以起到平衡身心的效果。精油的特殊气味对中枢神经系统有影响，可以调节跟改善人的心理跟生理，让人的情绪得到改善，身体精油的分子比较小，渗透皮肤的速度比较快，身体精油可以净化空气。精油对有害物质有消除的好处，对掩盖空气中的臭味有帮助，对空气起到清新的作用。精油有防腐的作用。精油有酒精成分起到防腐的好处。身体精油使用方法有可以沐浴，也可以通过按摩法让皮肤更好的吸收精油的成分，也可以用敷膜法或者冷热敷法都可以，身体精油要正确使用，这样才可以避免给身体带来损伤。