很多人都认为男人练习健身瑜伽有着先天不足，就是他们的筋骨肌肉不 如女性那样柔软放松。其实只要有点耐心，从以下三个动作练起，一般3个月 就会感觉减肥瑜伽很轻松。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
