• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

瘦脸动作打造完美脸型

减肥案例 wpadmin 3年前 (2022-03-30) 155次浏览 0个评论

  大脸不仅仅体验在脸颊部位,耳朵下方以及下颌的赘肉,以及颧骨的突出都会让你整张脸显得大。试试小编推荐的瘦脸按摩方法吧,让你脸部越按越小。

  去除耳下赘肉

  耳朵下方是神经由大脑向脸部传递信号必经的部位,多做按摩可以脸部线条变得更加紧致、柔和。

  1.用双手食指和中指按住耳垂下方,正反方向转动各12次。

  2.用大拇指和食指捏住下颌骨下方的肌肉,往耳朵后方推动做12次。

  3.用手指指腹在耳朵下方往下推,做12次。

  去除下颌赘肉

  下颌是神经反应最灵敏的部位,经常按摩可去除下颌和脸部赘肉。

  1.用大拇指和食指捏住下颌,按住下颌下方的廉泉穴,揉动12次。

  2.用食指和拇指捏住下颌肌肉,往下巴两侧拉伸12次。

  3.从下颌往颈部方向做推动按摩,共12次。

  颧骨按摩

  通过按摩,可矫正骨骼歪曲,使血液更加通畅,帮助排出废物和无用的脂肪

  1.双手涂抹按摩霜,掌心相贴,摩擦数十次,使掌心为止。

  2.双手手掌根部放在颧骨最突出的地方来回转动6次。

  3.双手放在颧骨上方,嘴巴略微张开,按压颧骨1分钟。


有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤

添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友)

瘦脸动作打造完美脸型
已帮助30000+人成功瘦身
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址