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轻松拍打瘦一圈 byebye大饼脸

减肥案例 wpadmin 3年前 (2022-03-30) 182次浏览 0个评论

  世界上有那么多种的脸型,不同种的身材,还是最属锥子脸型最受欢迎了,下面就教大家如何轻松拍打,就能让自己脸部变成锥子脸,赶快看看下面为大家介绍的瘦脸动作吧。

  瘦脸操详细完全版

  STEP1:

  我们首先要搓热双手手掌,闭上嘴唇和双眼,把两只手掌盖住整个脸部,动作要持续15秒,手掌的温度能帮助你加快脸部脂肪燃烧,对瘦脸非常有效

  STEP2:

  把眼睛睁开,再闭上嘴唇,双手除拇指外的四指指腹分别按住两边的脸颊上,然后往下巴方向下拉,动作需要重复10次。

  STEP3:

  闭上眼睛和嘴唇后,双手除食指和中指外紧握拳,然后用食指和中指的指腹,按住两边的眼角往上拉,动作持续15秒,这个动作能够帮助你防止眼角周围的皮肤松弛,对紧致小脸会有非常大的帮助。

  STEP4:

  闭上眼睛和嘴唇,两手除食指和中指外自然弯曲,然后用食指和中指的指腹按住两边的眉毛的尾部往上拉,动作持续15秒,这个动作可以帮助你防止眼角周围的皮肤松弛。

  当然脸部的美观是每一个女性都很重视身体部位,想拥有完美的脸型吗,那么就赶快采取行动动起来,完美的脸型人人值得拥有。


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