瓜子脸总是会让你看起来更加美丽,想要把圆圆的大脸消灭掉,总是苦于找不着适合自己的瘦脸方式,不用着急,下面让瘦身专家为你介绍一款简单嘴角小运动,你随时可以进行,轻轻松松就能瘦出瓜子脸!
做法:
2、两边嘴角尽力地往下牵拉,每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉;
3、每一次牵拉动作需维持10秒钟,反复练习约15次即可。
瘦脸功效:这个小运动可以随时进行,运用下嘴角的力量,运动下巴的肌肉,够有效地燃烧下巴肌肉的脂肪,使下巴肌肉紧缩。
专家还建议,爱美的女生没事可以伸伸舌头,伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。