不用也可以的
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方法/步骤
1
红薯洗净备用。
2
放入盘子内或者塑料袋等里。
3
把装好的红薯放入微波炉内，根据情况调整烤档和时间。
4
烤至差不多了，就去看看。
5
据说微波炉对人体有一定的危害，所以在使用的时候，要小心谨慎一些。而且在使用微波炉的过程中也有很多需要注意的情况，也请一并注意。
微波炉锡纸烤红薯怎么烤
烤红薯可以用锡纸吗
可以。
1.红薯洗干净，皮不用去掉，如果皮有烂的，要削去，晾干，或者用干布抹干。
2.取一张锡纸，把红薯完整的包起来，适当留一点出气的位置，一点就好了。
3.放微波炉，高火3分钟，翻面，继续3分钟。期间要稍等一会，免得被烫到。
4.稍等1分钟，取出红薯，揭开锡纸，就可以了，如果红薯太大，可以切开，或者烤的时间适当增加，判断红薯是不是熟了，可以用手整个捏红薯，整个都变软就是熟透了。
微波炉烤红薯要用锡纸吗
是可以使用的。
锡纸通常是用在食物的盛上的，在烧烤的时候可以将食物包裹起来，以免它们被烤焦了，有时还会用作装饰，也有发型师以铝箔纸替客人烫发。有人还用铝箔纸吸收汤里的油。铝箔纸也广泛用于隔离层，热交换，和用作导电体。这薄薄的铝层可以防水、保持鲜味、防菌和防污。
红薯一次吃多少合适
红薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。每次食用最好不要超过1个(约150克)，而且一天内食用红薯建议不要超过500克。
红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。
怎样用锡纸烤红薯？（微波炉）
将地瓜用卫生纸包住然后再用一张报纸包住高火5分钟（时间有地瓜的大小调整），取出后用手使劲捏，这时的地瓜有点软但还不能吃，捏软了之后再放入微波炉中高火3分钟（可适当调整），然后取出就能吃了。
烤出来不会很干，中等大小的总共烤10分钟即可。
扩展资料
红薯的营养价值
红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通，而且还含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分。每100克红薯的脂肪含量仅为0.2克，是大米的1/4，因此它是高营养、低热量、低脂肪食品中的佼佼者。
参考资料：百度百科-红薯的营养价值
用微波炉烤红薯用锡纸可以吗？
2.可能有些朋友会担心，锡箔纸是否会散发出一些有毒物质影响食物的安全。其实这是完全独立的，作为一种金属纸，锡箔纸的熔点是非常高的，微波炉和烤箱这类烤制电器的热点，是不能够融化锡箔纸的。所以使用锡箔纸来包裹食物进行烤制，不仅没有任何异味，而且还能够保证食物的原汁原味，在烤制地瓜的时候是非常有必要的。
