是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。炖羊肉的时候加上它，汤汁更加鲜美，滋补效果更佳，可以补肾壮阳、益精血、润肠通便等。适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。
新鲜的肉苁蓉怎么吃？
肉苁蓉，我们一般都是挖来切成片，可以晒干放着，新鲜的可以用来炒菜、炖肉、煲汤、煲粥等，对身体比较好，补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘等等吧，但是要坚持食用，现在也有肉苁蓉提取物制作成的片剂了，你可以直接买来吃。
肉苁蓉怎么吃最有效？
将肉苁蓉切成片状或者丝状，在炖鸭的时候加入，营养又美味。是一道一家老小都可以喝的食补汤。肉苁蓉属于名贵中药,被称为沙漠中的人参，具有补肾壮阳，益精血，润肠通便的功效，尤其对男性朋友们很有帮助。
肉苁蓉新鲜的怎么吃？
新鲜的肉苁蓉吃法有很多，可以用来做羊肉苁蓉粥、苁蓉大米粥、羊肉汤、牛肉汤，也可以用来炖肉、炒菜吃等。用来滋补身体效果很好。不过新鲜的存放时间可能不会很久，你可以晒干切片或者磨粉，用来炒菜、煲汤、蒸菜、泡茶都行。
