绿皮小南瓜要去皮吗
绿皮小不用去皮,因为它的皮不厚,不影响口感。绿皮南瓜当中的维生素A含量是超过一般的绿色蔬菜的,所以有很好的美容养颜的功效。南瓜有防癌治癌的功效,还能帮助肝肾功能的恢复,是很好的养生食物。它的营养成分是可以促进胰岛素的分泌,调节身体血压和血糖的平衡,所以也是理想的减肥食物。
贝贝是转基因吗
贝贝小南瓜不是转基因的。贝贝小南瓜是由日本米可多协和种苗株式会社于1998年通过杂交培育成功的,它的外观十分漂亮诱人,瓜身上有小条纹状的坑纹,有的呈绿色,也有一些是黄色的,伴有橙色的条纹。个头很小,大约6两左右,吃起来口感非常粉糯,甜度也很高,富含的胡萝卜素是普通南瓜的三倍以上,其中所含的糖以木糖为主,而且能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素合成,有降低血糖的功效。
“贝贝”小南瓜买来后放个十天半月,味道更加香甜,这是因为适当的储存有助于糖分的积累。
贝贝小南瓜的皮能吃吗
贝贝小南瓜的皮能吃,清洗干净后直接切成片状、块状炒着吃或者蒸煮食用都可以;贝贝小南瓜口感香糯甘甜,吃起来有板栗的味道;而且贝贝小南瓜的胡萝卜素含量也比其他品种南瓜的要高很多,所以对牙口不好、肠胃不好的老人及小孩来说,贝贝小南瓜是极好的辅食。
蒸贝贝小南瓜要削皮吗
不需要的哦,蒸贝贝南瓜不需要削皮的呢,可以直接放锅里蒸,口感很好,糯糯的,好吃。