降血压每天喝几次决明子茶
纯天然野生饮品
决明子又称“还瞳子”,决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花。
临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素a及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。
决明子是一味中药,长期大量饮用,是不好的,容易造成血压低。大量内服可引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等,还可引起变态反应,表现为口唇发麻、皮肤瘙痒等。
决明子泡茶怎么能降血压?
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目 等功效,每次用15~20克决明子泡水代茶 饮用,每天饮用数次,可治疗高血压、头晕 目眩、视物不清等病症。
喝决明子茶降血压,还有吃降压药吗
降血压的话,不妨喝一些绞股蓝。
绞股蓝的话,因为它本身含有水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等物质。
它除了降血压,还具有以下的功效:
1,降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患。
2,调节血糖,促睡眠,缓衰老,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。
喝决明子茶能降血压吗?
你好。可以喝,有降压的功效.。长期饮用决明子茶可以降血压,降血脂,但决明子性微寒,容易拉肚WwW‖.NFYSw.com子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。