吃红枣对女人有什么好的作用啊?
1.补血调经，活血止痛，润肠通便的功能
2.润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用
3.令人容颜白嫩wwW^.NFySw.coM、皮肤细滑、皱纹减少
4.保健防病
5.使皮肤滋润嫩滑、光洁白净
6.红枣有补脾、养血、安神作用
7.驻颜祛斑、健美丰肌
注意事项：
湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
女人吃红枣有什么好处
1?健脾益胃
脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
2?补气养血
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3?养血安神
女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
冬枣有什么样的养生功效？
冬枣：冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素，尤其是维生素C含量较高，可提高人体免疫力，预防感冒
女人多吃红枣有什么好处
红枣吃多了会怎么样呢
