八月瓜是三叶木通的果实，这种果实的外形跟香蕉长得差不多，不过里面的果肉可跟香蕉不一样。首先，它的外皮剥开之后，里面的果肉是白白的，并且还有很多的籽布满在果肉里面。八月瓜的籽也是可以直接吃的。如果不想要吃八月瓜的籽，也可以把它单独挑出来，将吐出籽洗净后晒干昨种用或榨油，或药用。
也可以把种子先用碱水搓洗，用清水漂洗干净，沥干水分，当做种子播种种植，一般播种后3年方能结果。如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉吃。
八月瓜的籽可以吃吗
八月瓜的籽是可以吃的，不会有什么不良影响的，这点可以放心，而且瓜籽和瓜肉一样，都是具有药用价值的。具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等多种功效，可以用来治疗肝胃气痛、消化不良、腹痛等病症，所以瓜籽不仅可以吃，而且是具有很多好处的。
俩岁宝宝可以吃人参果吗
2岁的宝宝是可以吃人参果的，但是这种水果属于温补性的食物，如果吃多了以后很可能会造成宝宝流鼻血情况发生。在选择人参果的时候，一定要吃熟透了的人参果，适量的吃，可以补充宝宝需要的维生素c，而且还有微量元素，属于低糖低脂肪的食物。人参果是一种非常清脆可口的水果之一，从外形上看穿金黄色的。不仅可以直接去食用，也可以炒菜去食用，或者是熬制成汤，对于人的作用都是非常大的，2岁的宝宝在平时要吃各种各样的水果来满足自身的营养，只要适当的吃，对于身体健康有着非常好的帮助作用。 2岁的宝宝，各方面的消化功能已经正常，一般的食物都是可以食用的，但是如果再给宝宝吃一些不容易消化食物的时候，需要注意不能够让宝宝吃的过多，也不要给宝宝吃过多油腻的食物，每天要给宝宝吃两次配方奶粉，就能够满足宝宝的需求。
2岁宝宝可以吃八宝粥吗
相信大家都吃过八宝粥，这是很受大家喜爱的食物，里面有多种食材，营养非常的丰富。由于小宝宝很适合吃稀饭、米粥之类的食物，所以有不少父母也想给自家的孩子吃一些八宝粥。那么，两岁包包能不能吃八宝粥呢？
两岁包包是能吃八宝粥的，但是不要吃外面出售的罐装八宝粥，因为里面会有防腐剂，对于孩子的健康不利，并不适合小宝宝食用。家长可以自己煮一些八宝粥给孩子吃，这样才更加健康。
父母给宝宝煮八宝粥的时候，应该尽量选择小一些的豆子，而且应该把材料碾碎，例如核桃、花生等，都是需要在熬煮之前碾碎的，这才能够煮烂，而且也可以避免孩子被大粒的食材噎到。此外，给小宝宝吃的八宝粥，应该多煮一会儿，让里面对食材尽量烂一些，因为宝宝的消化能力比较弱。
在喂孩子吃八宝粥的时候，最好不要加糖，以免养成孩子喝稀饭、粥加糖的习惯。而且宝宝糖分摄入过多，对于健康是不利的，因为糖在代谢的时候，需要消耗很多的维生素。家长们利用大枣天然的甜味，便可以让八宝粥的味道变得香甜。
