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柿子可以多吃吗

柠檬水的正确泡法减肥 wpadmin 3年前 (2022-04-04) 185次浏览 0个评论

柿子可以多吃吗?

1,不可以多吃,2,柿子不可以在空腹的情况下吃,因为,柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃在吃饱的情况下话,就可避免胃石的形成。石的形成。3,柿子不可以和山芋,板栗,螃蟹一起吃吗,

柿子可以多吃吗

柿子当然不可以多吃啦!柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。 此外吃柿子还要注意:空腹不吃 因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下食用就会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。

如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法被自然排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。

不吃柿子皮 柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。 不与蟹、鱼、虾等一起吃 在中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。

从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。 糖尿病患者不能吃柿子 柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖,因此吃后很易被吸收导致血糖升高。

一岁多的宝宝可以多吃柿子吗?

你好,吃柿子容易造成便秘,柿子含有大量鞣酸(又称单宁酸),这种单宁酸很硬胃消化不了它。而且很容易形成一种柿结石(跟结石差不多只是比较小)特别是空腹吃最容易形成。所以肠胃不好的就容易便秘了。吃柿子最好在饭后吃。就不会便秘了。

柿子能多吃吗?

柿子是一种很好的果品。不但甘甜可口,营养丰富,还能治病。中医认为:柿子具有清热、润肺、止渴作用。所以,柿子越来越受到人们的青睐,特别是老年人。柿子虽然有这样多的营养和药用价值,但柿子却不宜多吃。

因为柿子中含有大量的柿鞣酸,它与胃酸相遇,就会变成一种黏稠的胶状物体,这种物体可以把植物的纤维和皮、籽等物质胶合在一起,形成不溶性沉淀,若沉淀颗粒小,可随粪便排出体外。 若吃柿子过多,沉淀增加,容易结成大块,不易排出,可能会在胃里形成结石而发生梗阻现象。

特别是不宜在空腹时吃大量柿子。因为空腹时胃酸浓度比较高,有形成胃结石的危险。如若饭后吃,由于食物的存在使胃酸和柿鞣酸浓度相对降低,不容易形成结石。由于生柿子中含有大量柿鞣酸。因此一定要选择熟透的柿子吃(即脱涩、红熟),还应注意不要与白薯或者香蕉一起吃,因白薯和香蕉可刺激胃酸分泌。

每次吃柿子的量也不能太多。 。


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