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羡慕维密天使的好身材?看看她们私下都吃什么

局部减肥 wpadmin 3年前 (2022-04-07) 150次浏览 0个评论

【导读】:今年的维密大秀再一次亮瞎广大网友的眼,众多美好肉体齐聚,疯狂舔屏的节奏,那么她们究竟是如何保持惹火的身材的呢?

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今年的维密大秀再一次亮瞎广大网友的眼,众多美好肉体齐聚,疯狂舔屏的节奏,那么她们究竟是如何保持惹火的身材的呢?

  刘雯

大表姐这吃的也太清淡了吧!看着真的没有食欲,还不够小编一顿吃的量。

吃的少,运动量还不少。

  Adriana Lima

这个被媒体称为世界上最性感的女人,3次穿上天价fantasy bra,也是维密签约时间最长的当家天使,好身材不用多说。

INS的画风是这样的,好身材与努力是成正比的。

Lima说生下第一个孩子的时候她一周三次拳击,现在每天都去健身房练两小时健身操。

Lima的日常饮食:谢绝一切含糖分的淀粉食物,只吃4盎司绿叶蔬菜各种蛋白质食物。大秀前Lima对自己更是苛刻:只吃流食,前12个小时甚至连水都不喝。

  Alessandra Ambrosio

同样是维秘当家花旦的Alessandra Ambrosio被不少VS粉推崇为“颜值担当”。担任签约天使12年,两次穿戴fantasy bra。

同样有俩娃的她吃起东西来似乎百无禁忌:鸡蛋培根、沙拉、坚果、偶尔甜点….

她说早餐一定要吃好,营养搭配得很均衡:瘦肉、蔬菜牛油果….

Alessandra比较偏爱料理,像是寿司和生鱼片这类的料理,其实热量并不高。中午前后各吃一次少量的杏仁和水果当作点心,垫垫胃,避免正餐时吃太多。

当然,运动也是必不可少的,人家还带着儿子一起练呢!

  Jasmine Tookes

她是第一个演绎天价的新晋天使,也是维秘史上第二个佩戴Fantasy Bra的巧克力美人。

台前风光,台后付出的努力可不是常人能想象的。

  Sara Sampaio

她早在2011年就与前文中的维秘一姐lima合作拍摄过意大利奢侈女吹牛lumarine 的广告大片,还因为眉眼神情的相似而被称为小Lima。

她尤其喜欢自制奶昔,清爽无负担:一个半木瓜、两茶勺生姜、半个柠檬汁、一茶勺龙舌兰花蜜、半杯希腊低脂

  Gigi Hadid

不同于其他模特,GIGI本身是微胖的身材,有胸有屁股,其实曲线是不错的,但对于超模舞台来说,是偏多肉了一点

这次为了维密大秀也是有下苦功

有网友质疑其刻意减肥

GIGI还晒出了自己的健康粗粮食谱

好身材都得来不易,先天条件好是一方面,后天的努力也是关键。


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