【导读】：很多女生上半身并不胖，但却赘肉满满，这恼人的梨形身材应该怎么减肥呢？下面跟大家分享一组瘦下半身的减肥操，帮助你打造完美曲线。 瘦身操第一组 瘦身操第二组 瘦身操第三组 瘦身操第四组 瘦身操第五组 瘦身操第六组 瘦身操第七组 瘦身操第八组 以上每个动作20-30次，间歇30秒，每周起码3次。一个月就能看到曲线哦！为了好身材快一起练起来吧。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
