【导读】：现在的女孩子个个都是吃货一枚，那么有没有越吃越瘦的食物呢？当然，本期小编为你推荐6款越吃越瘦的水果，不仅能刮油甩肉，而且皮肤也会变得水当当哦！！
第一，桑葚
桑葚非常美味，它不仅能补充人体所必须的维生素，而且还能促进体内红细胞生长，从而达到加速代谢的效果。经常吃桑葚能有效减轻体重，瘦身作用十分显著。
第二，
葡萄里面含有大量的维生素C和酸性物质，它不仅能增加人体消化液，而且还有减轻疲劳和美肤的效果。韩国李英爱就是靠着每天吃10颗葡萄来达到减肥的效果哦！
第三，哈密瓜
哈密瓜属于低卡水果，它不仅味道鲜甜，而且还有很好的瘦身效果。哈密瓜里面大量的维生素能将人体内的盐分排出，从而达到消肿减肥目的。
第四，
桃子里面含有大量的果胶和纤维素，它不仅有超强饱腹感，而且还能加速肠胃蠕动，加速身体代谢。常吃桃子还能有效解决胀气问题，减重效果十分显著。
第五，菠萝
菠萝能有效抑食欲，控制人体不正当的饮食，同时菠萝的刮油效果极强，它能够减少人体脂肪堆积，起到促消化排毒想效果，但是菠萝不能空腹吃，不然肠胃会受不了。
第六，蓝莓
蓝莓里面含有大量的果酸，能够加速肠胃蠕动，促进宿便的排出。同时蓝莓的饱腹感极强，不仅能有效减少热量的摄入，而且它里面的纤维素还能抑制脂肪被吸收，绝对算的上是越吃越瘦的食物之一。
