【导读】:天气越来越冷,血液循环开始减慢,这个时候赘肉就容易堆积上身,怎么减肥好呢?今天小编跟大家推荐几个中医减肥配方,帮助你刮油消脂,快速瘦身。
配方一
枸杞子每日30克。
冲茶服,各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
配方二
连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
配方三
干100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。
每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
配方四
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。
水煎服,每日2次。
配方五
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
配方六
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。
每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
配方七
黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
配方八
龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。