【导读】：胡杏儿的身材变化大家都有目共睹，据媒体透露，有减肥高人为你开出了一份超级有效的减肥食谱，今天小编就为你曝光。
据娱乐媒体透露，胡杏儿之所以能像充气人般地随意掌控体重，是有高人指点，给她开出一份绝对有效的极速瘦身餐单，使肥杏在极其残忍的饮食条件下“饿”出曲线。
胡杏儿减肥食谱第一周
早餐：1块西瓜或1个蕃茄+100g白烩生菜+麦片1碗+无糖饮品；
午餐：3块西瓜或1个蕃茄+1个白烩蛋白或80g白烩鱼肉/+水或无糖饮品；
晚餐：1块西瓜或1个蕃茄+100g白烩青瓜+水。
胡杏儿减肥食谱第二周
早餐：1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩生菜+无糖饮品；
午餐：1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉+水或无糖饮品；
晚餐：1块西瓜或1只蕃茄+100g白烩青瓜+水。
胡杏儿减肥食谱第三周
早餐：100g白烩生菜+无糖饮品；
午餐：1只白烩蛋白+水；
晚餐：100g白烩青瓜+水。
小编：吃得这么少，极爱美食的肥杏不饿死也得痛苦死。快速减肥不仅仅是一份餐单能搞定的，还需要配合良好的生活习惯，增加运动量。
