【导读】:女人最关心的问题永远是减肥,如何保持苗条身材,即便很瘦,也会嫌弃自己胖。那秀美网小编就为大家带来黄瓜鸡蛋减肥法,一起来见证瘦身传奇,一周瘦10斤。
核心提示:减肥,是女性们最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦,今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法,营养又瘦身,帮你见证一周减10斤的奇迹。
核心提示:减肥,是女性们最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦,今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法,营养又瘦身,帮你见证一周减10斤的奇迹。
黄瓜鸡蛋减肥食谱一
午餐:水煮鸡蛋2个,凉拌黄瓜1盘,牛奶1杯。
黄瓜鸡蛋减肥食谱三
早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,全面面包1片。
午餐:水煮鸡蛋2个,黄瓜2根。
晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,蔬菜沙拉1份,柠檬汁1杯。
黄瓜鸡蛋减肥食谱四
早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,1个。
晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,1杯。
瘦身小编提示:1、胆固醇过高的女性只可以吃蛋白,或以豆腐来代替蛋白。