【导读】：女人的减肥之战总是无休无止，究竟吃什么对女人来说减肥最快呢？下面，小编就为你推荐4款减肥食物，让你轻松拥有苗条身材。
猛吃不胖的食物一、
甘蓝的卡路里非常低，就算是满碗甘蓝也只含有有22卡，再加上它的饱腹效果也非常明显，用来减肥绝对是非常不错的选择。而它还含有丰富的维生素，能够促进肠道的新陈代谢，让你瘦得更健康。
猛吃不胖的食物二、树莓
树莓的营养极其丰富，不仅能帮你有效分解脂肪，还能帮你维持良好的状态，而热量也不高，是女人们减肥的最佳食物。
猛吃不胖的食物三、燕麦
如果非得选择一种食物来代替米饭的饱腹感，那就非燕麦不可。它不仅热量低，还能促进肠道消化，让体内毒素排出，让你不用挨饿就能轻松瘦身。
猛吃不胖的食物四、南瓜籽
南瓜籽也是低卡的食物，而且所含的纤维素也极其丰富，另外它所富含的一种镁也能抗衰老，是非常有价值的一款减肥食物。
