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胸部为何长不大 按四个穴位变丰满

SG瘦身 wpadmin 3年前 (2022-04-07) 198次浏览 0个评论

【导读】:你想知道你的为何变不大吗?究竟如何才能挽救你的平胸呢?不要急,小编教你神奇丰胸按摩法。

胸部长不大的原因

中医师表示,女性胸部发育不良与「气血不足」、「肝气郁结」有关,容易因先天体质生活饮食失当或坐姿不良,肝经和胃经的气血瘀滞,无法输送养分上达胸部组织,乳房的气血循环太差就会造成乳腺不通畅,进而影响发育,不仅伤身害体,胸部也会长不大。

 咪咪升级 平日多按5穴位

咪咪升级计划需从平日做起,中医师建议爱性,平日可以在肋骨和腹直肌两侧,亦即肝经循行的部位,以不痛为原则,每天轻拍3次,每次20至30下,可帮助畅通乳腺。

此外,也可多按摩乳房四周的膻中穴、乳根穴,走胃经的足三里穴、丰隆穴,走肝经的三阴交穴,达到打通气血、丰胸的效果

膻中穴:位于胸部,2个乳头连线的中点。

乳根穴:位于前胸,乳头正下方、乳房根部凹陷处,约为第5肋骨间隙处。

足三里穴:位于膝眼下3寸的凹沟处。

丰隆穴:位于外踝最高处与外膝眼连线之中点,胫骨前缘2横指处。

三阴交穴:位于小腿内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

QQ美胸不下垂 木耳补充胶原蛋白

至于胸部大小适中,但胸型略有下垂的女性,中医师建议补充胶原蛋白。

先准备8碗水,将枸杞2钱、红枣3颗、黄耆5钱和葛根3钱,加入煮成4碗。

再加入黑木耳和白木耳各1两,续煮10分钟后添加适量冰糖调味,喝了可让乳房变得丰满且紧实。

青春期是刺激乳腺发育、丰胸的最佳时机。

虽然过了发育期后的丰胸效果较差,但成年女性保持正确坐姿,端正挺胸,避免缩肩屈身,可维持行经乳房的肝经和胃经之气血畅通,提供氧气和营养给胸部,促进罩杯升级。

 饮食和用药也要多加注意。

不要吃冰冷、寒凉的食物,以免耗损体内正气。

避免过量服用可能引发脱水或伤气血的药物。中医师举例,软便通肠的大黄、利水的泽泻、减重水肿的麻黄,可于急症或治疗时经医师处方使用,但若痊癒后仍自行服用甚至过量使用,则容易消耗体内气血,影响胸部发育。


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