【导读】：对女人来说，水桶腰是无法接受的。但平时的种种恶习，让腰部赘肉一直滋生，最终就造成了今天这样的局面。瘦腰最有效的方法有各种各样，但这里的瘦腰怪招让你闻所未闻，今天就让大家见识一下瘦腰最有效的方法——…
1.65米，大概身高50公斤体重，黄小姐的身材就像“阿拉穆汗”一样“不肥也不瘦”，可是最近她老是觉得自己“太胖了”，成天嚷着要减肥 。经过一帮“狐朋狗友”的“热力推荐”，黄小姐的闺房内忽然多出来一大堆莫名其妙的“道具”，一招一式莫不以“怪”惊人。
瘦腰 怪招一：
缠保鲜膜。黄小姐将此称为“局部减肥 法”，胳膊、大腿、小腿，嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的，过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗，坚持不懈自然就会细下一圈。据说，眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容 瘦身用品”。
瘦腰 怪招二：
吹气球也能减肥 瘦腰。“每天吹10个，包你管用呢!”黄小姐说，吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用，一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过，可是现在为了买气球已经成它的常客啦。
瘦腰 怪招三：
猛喝醋也是瘦腰最有效的方法之一。黄小姐每喝一口又皱眉又吐舌!不过，黄小姐说“实在受不了就到店里去喝。”马台街有一家“醋吧”，里面有调制过的“水果醋”、“醋”，据说功效是一样的，即不但能减肥 瘦身，还能消除便秘、防治感冒。
瘦腰 怪招四：
瘦腰 怪招五：
手指上缠胶布。用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上，每个手指穴位的不同，减肥 的位置也不同，有的瘦脸 ，有的可以瘦。胶布谁家没有呢!
黄小姐说，以上这些瘦身怪招显然都不需要什么高昂的消费，需要的东西在街边店和超市里就能解决，所以眼下在南京的爱美一族中甚为流行呢，不过正规的塑身店要是看到了显然要气坏啦！
